Закрытый вебинар-тренинг: Методы профилактики эмоционального выгорания. Техники саморегуляции в условиях стресса
3 мая 2026
Онлайн
10:00
Как понять, что ваш внутренний ресурс на исходе?
Почему привычные «отдых и чай» перестают помогать, а усталость накапливается даже после выходных?
И главное — что делать прямо сейчас, чтобы не потерять радость от общения с детьми и вернуть себе устойчивость?
На вебинаре-тренинге для педагогов-волонтёров клинический психолог Анна Курилова не просто расскажет о признаках выгорания, но и покажет работающие техники саморегуляции. Вы научитесь быстро восстанавливаться в стрессовой ситуации, экологично проживать напряжение и выстраивать личные «границы безопасности» без чувства вины.
Мероприятие состоится 3 мая в 10:00 (мск).
Мероприятие закрытое, принять в нём участники могут только участники движения "Педагоги-волонтёры".
Ссылка на подключение размещена в личном кабинете в разделе Расписание.
Ведущая — Анна Курилова, руководитель консультативного направления центра «Форсайт», клинический психолог.
Почему привычные «отдых и чай» перестают помогать, а усталость накапливается даже после выходных?
И главное — что делать прямо сейчас, чтобы не потерять радость от общения с детьми и вернуть себе устойчивость?
На вебинаре-тренинге для педагогов-волонтёров клинический психолог Анна Курилова не просто расскажет о признаках выгорания, но и покажет работающие техники саморегуляции. Вы научитесь быстро восстанавливаться в стрессовой ситуации, экологично проживать напряжение и выстраивать личные «границы безопасности» без чувства вины.
Мероприятие состоится 3 мая в 10:00 (мск).
Мероприятие закрытое, принять в нём участники могут только участники движения "Педагоги-волонтёры".
Ссылка на подключение размещена в личном кабинете в разделе Расписание.
Ведущая — Анна Курилова, руководитель консультативного направления центра «Форсайт», клинический психолог.
Другие события
